Coaching für Reiter

Ich finde es interessant, dass eines der erstrebenswertesten Ziele für viele Menschen offenbar darin besteht, ihre Reiterei so weit zu vervollständigen, dass sie einen Weg der Verbindung zu ihrem Pferd finden. Manche nennen dies Harmonie mit dem Pferd. Andere sprechen von Partnerschaft. Wie wir es auch nennen, meiner Meinung nach ist es äußerst schwierig, wenn nicht gar unmöglich, eine echte Verbindung zum Pferd herzustellen, wenn wir nicht vorher eine Verbindung zu uns selbst schaffen.

– Mark Rashid –

Pferde sind wunderbare, sanftmütige und kraftvolle Wesen. Sie sind nicht nur Freunde, Freizeitpartner und schönes Hobby, sondern bieten uns eine riesige Projektionsfläche für unsere tiefsten Themen, unerfüllten Bedürfnisse und Sehnsüchte.

Aufgrund meiner eigenen Geschichte, meiner langjährigen Erfahrung als Reittherapeutin, Trainerin und nun auch als Persönlichkeitscoachin und Therapeutin kann ich sagen, dass das größte Problem im Umgang mit unseren Pferden unsere unbewussten Themen und die daraus resultierende innere und äussere Haltung ist, die sehr viele mit sich herumtragen.

Wenn unser Nervensystem in einem dysregulierten Zustand ist, wie soll unser Pferd dann ruhig und gelassen auf uns reagieren?
Wenn wir unser Selbstwertgefühl an unsere reiterlichen Erfolge koppeln, wie wollen wir dann entspannt und locker Fehler zulassen können, ohne verbissen und fest im ganzen Körper immer umzufriedener zu werden?
Wie wollen wir echte Freude und Freundschaft mit unserem Pferd empfinden, wenn wir uns ständig mit anderen vergleichen?
Wie wollen wir in schwierigen Momenten gelassen und ruhig bleiben, wenn wir innere Ängste und unverarbeitete Themen mit uns herumtragen und unbewusst auf unser Pferd projizieren?

Wir können uns noch so viele reiterliche Tools aneignen – wenn wir uns selbst nicht verstehen, unsere Themen integrieren und uns regulieren können, werden wir auch mit der besten Technik auf Dauer keinen durchschlagenden Erfolg haben.
Unsere Pferde spüren sehr genau, in was für einem inneren Zustand wir uns befinden, auch wenn wir es nicht mehr spüren können – und sie reagieren darauf.

Deine innere Haltung & Deine eigene Regulationsfähigkeit sind der Schlüssel zur Verwirklichung Deiner Träume mit Deinem Pferd.

Woran erkennst Du, dass Du dysreguliert bist und/oder Themen hast die Du auf
Dein Pferd projizierst?

Du fühlst Dich im Umgang mit deinem Pferd häufig gestresst.
Du wirst ungeduldig oder sogar zornig, wenn etwas nicht sofort klappt.
Du vergleichst Dich sehr oft mit anderen.
Wenn das Reiten nicht geklappt hat, ist Dein kompletter Tag im Eimer.
Du kannst es nicht ertragen, wenn andere Dir bei der „Arbeit“ mit Deinem Pferd zuschauen.
Du fühlst Dich minderwertig gegenüber Reitern die in Deinen Augen besser oder „erfolgreicher“ sind.
Wenn Dein Pferd nicht so läuft wie Du es Dir wünschst, bekommst Du Stress, Wut, oder Versagensgefühle.
Du fühlst Dich schnell ängstlich oder überfordert mit Deinem Pferd.
Du bist sehr perfektionistisch und kannst Fehler von Seiten des Pferdes nicht zulassen. Alles muss so klappen, wie Du es Dir vorstellst. Jede Abweichung ist eine Katastrophe.
Du fühlst Dich häufig nicht gut genug und leidest darunter.
Du definierst Dich ausschließlich über Dein Hobby.
Du hast Überzeugungen wie: Wenn mein Pferd XY kann und ich dieses oder jenes mit ihm erreicht habe, dann bin ich glücklich.
Wenn etwas mit Deinem Pferd nicht klappt, leidet Dein Selbstwertgefühl.
Du bist schnell frustriert und hast wenig Frustrationstoleranz.
Du kannst mit konstruktiver Kritik nicht umgehen und fühlst Dich sofort angegriffen.
…

Ich beobachte immer wieder, dass Menschen sich im traditionellen Reitvereinen nicht mehr wohl fühlen und sich von den alten Strukturen eingeengt und überfordert fühlen. Diese Umgebung macht es für viele nicht leichter, ihren individuellen Weg mit ihrem Pferd zu gehen.

Trotzdem, oder grade deswegen sage ich Dir – Sei Du die Person die den Anfang macht.
Du kannst der Mensch werden, der andere ermutigt und inspiriert ihren eigenen Weg zu gehen, indem Du eine echte und ehrliche Freundschaft zu Dir selbst und Deinem Pferd aufbaust.

Es ist möglich!

Wie kann ich Dich unterstützen und was bringe ich mit?

Durch meine verschiedenen und teilweise sehr unterschiedlichen Ausbildungen ist es mir möglich, Dich ganzheitlich zu begleiten.

Als Human-Physiotherapeutin habe ich umfangreiches Wissen über den Körper und seine Funktionen. Darauf aufbauend habe ich Weiterbildungen als Centered Riding Instructor absolviert, welche sich mit dem Reiten aus der Körpermitte und dem eigenen Körpergefühl beschäftigen.
Sitzschulung mit inneren Bildern und besserer Körperpräsenz sind ein Schlüsselpunkt für eine bessere Kommunikation mit dem Pferd.

Zusätzlich war ich viele Jahre als Reittherapeutin selbstständig. Meine Ausbildung hierfür habe ich beim Dkthr absolviert.
Mit der Zeit wurde für mich immer klarer, dass der Schlüssel zu einer schönen, freudvollen und harmonischen Beziehung zu unseren Pferden in uns selbst liegt und dass es vielmehr als alle anderen reiterlichen Tools die eigene Persönlichkeitsentwicklung ist, die eine gute und tragfähige Beziehung und nicht zuletzt auch reelles und harmonisches Reiten möglich machen.

Der psychische Anteil als Ursache vieler reiterlicher Probleme hat einen höheren Stellenwert als bisher angenommen.

Es ist Fakt, dass ohne mentale Losgelassenheit und ein psychisches Gleichgewicht Körperübungen für ein Pferd sinnlos sind, da es sich in kompensatorischen Mustern bewegen wird.
Das gilt genauso für uns als Reiter. Deshalb ist es notwendig, dass wir selbst so im Gleichgewicht sind, das wir unser Pferd in diese Losgelassenheit bringen können. Erst dann kann der Tanz zwischen zwei verschiedenen Lebewesen beginnen.

Durch meine weiteren Ausbildungen als zertifizierte psychologische Beraterin, Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie als Coachin für Körper und Nervensystemarbeit kann ich Dich unterstützen, Deine eigenen Themen und Blockaden aufzuspüren und sie zu integrieren. So wird es Dir möglich, neue innere Balance sowie eine größere Klarheit und Körperpräsenz zu finden und Deine Regulationsfähigkeit zu verbessern.

Gleichzeitig kann ich Dir in Anlehnung an die Faszientherapie Übungen zeigen, wie Du auch Deinem Pferd helfen kannst zu einer größeren Gelassenheit und Lernfähigkeit zu gelangen.
Als Trainerin ist es mir möglich mit Dir und Deinem Pferd zu arbeiten und zu schauen, wie ihr zu einem guten Team werdet und eurer volles Potential entfalten könnt.

Wenn Du traumatische Erlebnisse mit Deinem Pferd hattest, ist es mir als Traumatherapeutin möglich, Dich zu unterstützen, Deine traumatischen Erlebnisse zu integrieren und somit einen umbeschwerteren Umgang mit Deinem Pferd wiederzufunden.

Sprich mich gerne an.

Ich freue mich auf ein Kennenlernen!